【寫寫蕈】腦波Hen弱的野菇~《八百萬種走法》催眠出的十公里路跑
感覺我的部落格應該要改成『腦波很弱的窮懶蕈』,還能改編成輕小說。 (本來想寫腦弱窮懶蕈,但那兩個字的意思有點偏離(不只有點吧)) Oui, 本蕈因為讀了卜爺(卜洛克・勞倫斯)的自傳小說《八百萬種走法》(Step by Step),所以去跑了人生第一個十公里啊!! 太難得、太驚訝、太不可思議、太... ...了,我的筆記一定要記一下! 鏘~Nike+姊姊很認真幫我記錄了。 天殺的我忘記開定位了......只能靠記憶來說說我這十公里是怎麼跑得了。 話說10公里這個數值好像不算什麼,對年輕人來說好像做什麼都理所當然,做不成什麼也是。 天曉得這是對我多大的挑戰。 本蕈一向不是愛跑步的人,如果再早個一年問我,我會跟你說:我恨透了。 記憶中我的膝蓋一直不太好,是的,記憶中。小時候我出了個車禍,急診醫生很緊張地跟我說我的膝蓋韌帶不全!雖然是因為他以貌取人,誤判了我的年紀,順便誤判我的韌帶(天阿!你看起來都可以喝酒了,你的韌帶還沒上國中啊!~~先生,我本來就還沒國中...) 但這就像是從小被鐵環栓了腳的小胖象,長大了成為大胖象還是覺得自己的韌帶去便利商店買酒會被拒絕一樣,不知道膝蓋韌帶是會跟著皺紋長齊的。 另一方面我也夠胖,相對我的膝蓋也無力地夠難堪的就是了。 直到去年我花了半年賭氣似的甩了十公斤肉,嗯?不,我還是覺得我自己不會跑步(一方面也是不想啦)。 那我是怎麼突然想跑的?還不就是因為讀了《八百萬種走法》,說是自傳,這位作家倒是拼命寫自己競走和賽跑的歷程,卜爺寫起來感覺是很有趣的運動,而且他給了我幾個想法: 管他的,又沒人看,在意你自己跑得如何的就只有你自己 這運動就是把一隻腳放到另外一隻腳 光是距離就能有種成就 你以為這樣我就衝出家門了?你以為我不用工作喔(欸)事實上我依舊猶豫,直到我讀到: “... ...我也用了橢圓交叉機,因為我在比賽過程中很訝異地發現股四頭肌受到很大的衝擊。(在平常的部形訓練和短程比賽中,我的股四頭肌沒問題;看來又該怪在距離了。)結果使用橢圓交叉機完全不會痛。最近幾個月,我稍微用了一用,它對鍛鍊股四頭肌來講確實很好用。“ 耶?我平常去健身房就是用橢圓交叉機啊!雖然我從來沒有理解過這名字是什麼意思,也不知道股四頭肌在哪裡,但聽起來我可以一下就突破老手的瓶頸,還怕當新手嗎